Деформирующий артроз - одно из заболеваний суставов, которое все чаще встречается, как у мужчин, так и у женщин. При деформирующем артрозе происходит функция суставного хряща нарушается, и соответственно ухудшается амортизация, за которую отвечает сустав. Особенно часто такая проблема возникает там, где на суставы возлагается большая нагрузка. К таким проблемным местам относятся коленный и тазобедренный суставы, а у женщин еще и суставы на пальцах рук.
Также считается, что немаловажное значение для возникновения артроза играет и нарушение обмена веществ и недостаток важных витаминов и микроэлементов в организме.
Сосна используется в народной медицине для лечения артроза как отдельно, так и в составе сборов. Для лечебных процедур используют хвою, сосновые почки и сосновую живицу. Сосна выделяет огромное количество фитонцидов, и при артрозе полезным бывает просто подышать воздухом в сосновом лесу. Почки сосны обладают противовоспалительным действием, а в хвое много витаминов. Про живицу же можно рассказывать долго: ее чудодейственные свойства помогают про многих болезнях.
Примочки и растирания, ванны из сосновой хвои и почек помогают снять боль, но восстановить строение и функции сустава гораздо сложнее. Для этого приходится соблюдать диету, а лекарственные травы помогают снять воспаление изнутри и обогащают наш рацион важными микроэлементами (Ca, Mg, Si), витаминами.
Сбор с сосновыми почками для лечения артроза для внутреннего применения
Взять равные части сосновых почек, березовых почек, листьев березы, листьев брусники, корня лопуха, плодов рябины, плодов шиповника. 2 столовые ложки сбора залить двумя стаканами кипятка, настоять в термосе 4-6 часов, пить по половине стакана три раза в день 2-3 месяца. Одновременно рекомендуется пить настойку сабельника и соблюдать диету.
Компресс и ванны из сосновых почек и хвои
Сосновые почки для компресса используются следующим образом: 3 столовых ложки сосновых почек залить 1,5 л кипятка и 2 столовых ложки 9% уксуса, настоять, укутав, 1 час, процедить и делать компрессы.
Ванны из хвои или молодых сосновых веток очень полезны для укрепления суставов, профилактики обострения артроза. Особенно полезны контрастные ванны. Их можно делать сидячими или лежачими. Для сидячей ванны достаточно десятка небольших веточек длиной 20-25 см, их следует поместить в кастрюлю с кипящей водой, поварить пять минут, разлить в два тазика или ведра поровну и разбавить водой. Первое ведро - до температуры 40° C, а второе - примерно 19-20° C. Подержать ноги или руки с больными суставами сначала 15 минут в горячей воде, а потом 10 минут в холодной.
Для лежачей ванны потребуется целая охапка сосновых веточек - 20-30 штук. Отвар приготовить, как рассказывалось выше, вылить в ванну. Температура воды должна быть 38-39° C. Через 15 минут долить прохладной воды или воду слить и ополоснуть ноги чуть теплым душем. В ванны из сосны рекомендуется добавлять морскую соль (4 ст.ложки), а также эфирные масла можжевельника, эвкалипта, чайного дерева.
После лечебных процедур суставам следует давать отдых, не перетруждать их и стараться уменьшить на них физическую нагрузку.
Ср Сен 21, 2011 10:02 pm